الگوهای نالان

زندگی این افراد سرشار از ناله ها و شکایتهای فراوان است. در خیابان با آنها برخورد میکنید و با پرسیدن حال آنها، مرتکب اشتباه بزرگی میشوید! متوجه میشوید که گربه آنها دیروز مرده، ماشینشان تصادف کرده، خانه شان آتش گرفته، یک سنگ آسمانی گاراژشان را ویران کرده و دکتر تشخیص داده که یک بیماری خطرناک دارند که شما حتی اسمش را هم نشنیده اید! آنها هر گاه در زندگی احساس آرامش میکنند، زمزمه ضمیرناهشیار به آنها میگوید: "این نمیتواندحقیقت داشته باشد" و خیلی زود درگیر داستان غم انگیز دیگری میشوند. شغل خود را از دست میدهند، باید عمل جراحی دیگری انجام دهند، به زندان می افتند... و همه چیز به روال عادی خود برمیگردد!

الگوهای حادثه ساز

برخی افراد به شدت استعداد حادثه آفرینی دارند. زندگی آنها وقف افتادن از نردبان و دوچرخه و درخت، برق گرفتگی و حوادث رانندگی میشود.

الگوهای بیماری

بعضیها در سال چند بار سرما میخورند. و یا هر بار در موقعیت خاصی مریض میشوند. برخی دیگر نیز هر صبح شنبه بیمار میشوند! این افراد همیشه خسته، بیحوصله و رنجور بنظر میرسند.

الگوهای بینظمی

برخی افراد تمایل زیاد به بینظمی دارند. البته آنها این کار را هشیارانه انجام نمیدهند. بلکه الگوی آنها بسیار نیرومند است! معمولاً میزتحریر، پرونده ها وموی سرشان بسیارنامرتب وآشفته است. اگرهمه چیز برایشان مرتب کنید،خواهیددیدظرف مدت کوتاهی، دفتر، اتاق خواب، و ماشین آنها به همان شکل اولیه برگشته است!

الگوهای ورشکستگی

درواقع علت ورشکستگی، میزان درآمدما نیست، بلکه نحوه برخورد ما با درآمدمان است. افرادی که این الگو را دارند بر اساس یک برنامه خودکار عمل میکنند.هر گاه پولی مازاد بر نیاز خود بدست می آورند، بدنبال راهی برای رهایی ازآن میگردندوالبته این راه را نیز بخوبی پیدا میکنند!آنها از یک طرف پول بدست می آورند واز طرف دیگرآن راخرج میکنند.اغلب این افراد متوجه نمیشوندکه این اتفاق چگونه می افتد! آنها همیشه تقصیر را گردن اقتصاد، دولت یا میزان درآمدخود می اندازند.اما اگرحقوق آنها دو برابرشود، باز هم ورشکست میشوند.همیشه نرسیده به نیمه ی ماه تمام حقوق خود را ازدست میدهند.درواقع علت آنکه اغلب برندگان قرعه کشیهای بزرگ پولهای خود را درکوتاهترین زمان ممکن از دست میدهند،همین الگوی درونی آنهاست که دائم میگوید: با تمام این پولها هم چیزی درست نمیشود. این پول شایسته تو نیست. زودتر با این پولها کاری بکن!

الگوهای قطعی

اگرچنین الگویی دارید،حتماً میدانیدکه بلافاصله پس ازشروع تعطیلات، دفترکارتان دراثر رعد و برق آتش خواهدگرفت و تمام کارمندان شما آنفولانزا میگیرند. اگرچنین الگویی داشته باشیم، نظام اعتقادی و تفکر ما به ایجاد این اتفاقات، کمک خواهد کرد.

الگوهای تغییر شغل

بسیاری افراد هستند که هیچ وقت از هیچ کاری راضی نیستند و همیشه عدم موفقیت و پیشرفت خود را در هر شغلی به گردن آن شغل می اندازند و همیشه در حال عوض کردن شغلهای خود هستند.

الگوی "مردم کثیف هستند"زندگی وحشتناک است"چرادنیابامن این کاررامیکند"ایکاش میمردم"

در اینجا هم باز این خود ما هستیم که این شرایط را در زندگی خود بوجود می آوریم و این الگو اصلاً جالب نیست!

الگوی"من به سختی میتوانم از عهده کارها برآیم"

در این الگو تفکرمان، ما را در وضعیتی محدود میکند که در پی آن، زندگی برای ما چیزی جز یک نبرد دائمی نخواهد بود. اما همیشه در آخرین لحظات از عهده این مبارزه برمی آییم!

الگوی "من همیشه عقب می مانم"

مفهوم این الگو این است که ما همیشه از هنگام تولد، شروع مدرسه، تجارت، رفتن به تعطیلات، یا خیلی دیرمیرسیم و یا خیلی زود! مانند: "همیشه دروقت نادرست درجای مناسب بودن، استعداد خوب و معلم بد داشتن، یا معلم خوب و استعداد بد داشتن، یا نداشتن هیچ کدام"

الگوی "مردم همیشه مرا طرد میکنند"

این افراد همیشه خود را تنها و بیکس و کار می پندارند و احساس میکنند هیچکس آنها را دوست ندارد. با این تلقین، همینطور هم خواهد شد!

برخی الگوهای مثبت:

الگوی"من همیشه سالم هستم"

در این الگو وضعیت جسمانی ما از طریق برنامه هایی تعیین میشود که همیشه در گوش ما نجوا میکنند و لحظه به لحظه به ما میگویند که چه کسی هستیم و چه اتفاقی برای ما می افتد.

الگوی "همیشه در وقت صحیح جای صحیح بودن"

این افراد وقتی به تجارت می پردازند؛ رونق اقتصادی شروع میشود و یا با کسانی آشنا میشوند که فرصتهای موفقیت زا برای این افراد درست میکنند. اینها همانهایی هستند که شما شاید به آنها حسادت میکنید که کاش موقعیت آنها را داشتید...

الگوهای "با انجام هر کاری پول در می آورم یا هرچه میخرم برایم سود دارد" (برعکس آن: من همیشه بد می آورم!) "من به مردم اطمینان دارم و آنها با من خوب رفتار میکنند"هر کاری انجام میدهم همیشه برایم جذاب و آسان است" ......دیگر الگوهای مثبتی هستند که سراغ داریم.  

برفرض که میخواهید الگوهای خوبی داشته باشید؛ اما چه بر سرالگوهایی که نمیخواهید می آید؟! باید از خود بپرسید: این الگوهای کهنه چه موقع تغییرمیکنند و چه موقع از بین میروند؟ پاسخ این است وقتی ما تغییرمیکنیم؛ زندگی هم تغییر میکند. شما چه الگوهای مثبت دیگری میدانید که میتوانید جایگزین الگوهای منفی خود کنید!؟