حالتان را خوب کنید...
دنیایی که در آن زندگی میکنید، چقدر واقعیت دارد!؟ و چقدر به آن وابسته هستید؟! دنیا یک واقعیت ثابت نیست که همه از آن سخن میگوییم؛ بلکه واقعیتی است که هر یک به تنهایی آن را ساخته ایم. اگر یکسان بود باید دنیای من به دنیای شما، شبیه بود. اگر میخواهید دنیا کاملاً متفاوت تر از آنچه تا حالا بوده برای شما شود باید........
بایدالگوهای ذهنی و باورهای خودتان راتغییر دهید.جهان به شما وابسته است پس بیهوده است که دنیا را سیاه و پراز دردورنج بدانید!متوجه هستید که وقتی حالتان خوب است، تمام روزها وشبها برایتان کوتاه میگذرد و همه با شما دوست هستند.اما وقتی ازمسئله ای درونی رنج میبرید فکر میکنیدهمه با شما دشمن هستند وتمام راهها به شما بسته است!من به بسیاری از دوستان که با مسائلشان درگیرهستندواز من راه چاره میخواهند؛میگویم:اول حالتان را خوب کنید واین تکیه کلام من است.زیرااگر حال شما خوب شود؛ خواهید توانست برای مسئله ی امروزتان راهی بیابید یابسازید.دنبال یک داروی معجزه آسا و نسخه ی آماده نباشید.اگرآدمی اعتراف نمود که با یک حرکت اعجازانگیز میتواند شما راازاین حال نجات بدهد بدانید یک جای کارمیلنگد! از اینرو من دوست دارم توانایی گره گشایی در شما راافزایش دهم. نمیدانید چه لذتی دارد وقتی خودتان به جواب میرسید! هیچ مسئله ای بی راه حل نیست؛البته اگر به چشم مسئله ای قابل حل به آن نگاه کنیم.
بسیاری ازما بهبودی حال خود رامنوط به نداشتن هیچ مسئله در زندگی میدانیم.بنظرشما درکره ی زمین، آدمی بدون مسئله، یافت میشود!؟ اگریافتید نشانم بدهیدش؛ شایدانسان نباشد!اما میتوانید انسانی بیابید که توانایی حل مسئله اش بینظیر باشد!تمام انسانها کم یا زیاد در طول زندگی خود، درگیرمسائلی کوچک یا بزرگ هستند و بدون استثناء همه ی ما هم فکر میکنیم مسئله ی ما بزرگترین مسئله ی بشری است! و اگر دراثر این مسائل، حالتان خراب شود وافسردگی یا اضطراب مفرط و طولانی به شما دست دهد؛آن مسئله را مقصرمیدانید.دوستان من تا زمانی که دنبال مقصردربیرون ازخودهستید به نتیجه نخواهید رسید وهمیشه حالتان خوب نخواهد بود و بدترهم شاید بشود!مگرمیشودهمه چیز طبق میل شما ودرکنترل شما شود؛تا شما کمی حالتان خوب شود!؟ یک کارمیتوان کرد.اول اینکه حالتان راخوب کنید تا دنیا هم خوب و قشنگ شود.و دوم حالا دنبال راه حلها باشید. پس اگر زخمی از جانب مسئله ای به شما رسیده، اول سعی کنید زخم را التیام دهید تا توانایی شما برای حل مسئله به شما برگردد. بیشتر تغییرات ما باید اول درونی باشند تا بعد به بیرون و تغییردنیا بینجامد. وقتی پایتان درد میکند؛چگونه میخواهید دونده ی خوبی شوید!؟
مسائل را طبقه بندی کنید و مرحله به مرحله حل کنید. بسیاری از ما زود میخواهیم به آخر خط بپریم. و خیلی از مسائل را حل نکرده و فکرنکرده رها میکنیم وآنها در جایی دیگر سرباز میکنند. برخی مسائلی هم که ناچارید با آنها سرکنید بهتر است، حداقل حالتان را خوب کنید. این یکی را که میتوانید و دست خود شماست. زمانی زندگی شما پر از معجزه خواهد شد که در ذهنتان راههای زیاد خلق کنید نه مشکلات زیاد! عجله نداشته باشید؛ زیرا این تغییرات، ممکن است زمان گیر باشد. رفتن از دنیایی به دنیای دیگر، یک شبه محال است. باید تغییرات رفته رفته در شما خلق شود تا دنیایی دگرگون هم برای شما آفریده شود.
شاید هر چه من از این دنیاهای جدید برای شما سخن بگویم حالا که به دنیای خود دودستی چسبیده اید مرا باور نکنید! به افکارتان، تعصب نورزید. نه دنیای من حقیقت دارد نه دنیای شما. زیرا تمام دنیاهای ما ساخته ی ذهن ماست. برای اینکه طرحی نو دراندازید باید پازل را از هم بپاشید. شک کنید و برای خود سئوال ایجاد کنید. من هر صبح را با پرسشهای روشنگرانه و عجیب از نظر شما شروع میکنم. که برخی از این پرسشها در قالب پستهای «چراهای من» آمده است. با خود بگویید آیا این چیزی که من میبینم؛ حقیقت دارد!؟ پرده ی اوهام، پیش فرضها و تعصبات و قضاوتهای غلط را کنار بزنید. وقتی توانستیددنیا را با افکار و ایده های خودتکان دهید؛حالتان هم خوب میشود و احساس شادی و خوشبختی به شما برخواهدگشت. دنبال دلیل خودب شدنتان، به هیچ وجه در بیرون نگردید. اگر این را داشتم! اگر این آدم مال من بود! اگر این مدرک را داشتم!.... حالم بهتر از این میشد! نه هرگز چیزی در بیرون نمیتواند حال شما را دگرگون کند. شما هستید که به حوادث و آدمها و دنیای اطرافتان رنگ میبخشید و معنی میدهید. این شما هستید که یک آدم را اینقدر بزرگ میکنید که تمام زندگی و ذهن شما را میگیرد و دیگر نمیتوانید بدون او به زندگی ادامه بدهید! در واقع بدست خود، خودشی میکنید! یا یک مسئله را اینقدر بغرنج و لاینحل جلوه میدهید که واقعاً تمام راهها به شما بسته میشود و ناتوان خواهید شد! چرا ذهن شما فقط بلد است مسائل را بزرگ کند اما نمیتواند خوشیها و خوشبختیهای هر چند کوچکتان را بزرگ جلوه دهد!؟ اگر حال خوبی داشته باشید میتوانید از روی آتش هم به سلامت عبور کنید! حتماً به من میخندید که چقدر خوش خیالم! اگر برخی از شما اینگونه گفتید؛ من به شما حق میدهم چون نمیتوانید فکر کنید دنیایی دیگر هم وجود دارد پس قادر به درک دنیای من و اعمال من نیستید. به تعداد تمام آدمهای روی کره زمین، دنیا وجود دارد. و من نمیتوانم اجبار کنم شبیه من فکر کنید اما میتوانم شما را به جایی برسانم که خود دنیای خود را از نو بنا کنید.... اگر به هم اعتماد کنیم.
بهشت و جهنم در ذهن شما و خوشبختی و بدبختی زاییده ی تفکر شماست. با افکار بزرگ، مفاهیم دنیا را به رقص درآورید. شما میتوانید بهتر و برتر از همیشه باشید؛ تنها اگر بخواهید آدمی همانند روز قبلتان نباشید. تنها اگر بخواهید طبق عادت و غریزه زندگی نکنید. من مطمئنم دنیا خودش را به رنگ خواسته های شما در می آورد؛ اگر بخواهید خودتان به آن رنگ بدهید. هرگز کنترل زندگی اتان را بدست دوستان، والدین یا هوسهای زودگذرتان ندهید. شما میتوانید صاحب دنیای خود باشید. دنیایی هر چند کوچک اگر مال خودتان باشد؛ میتواند شما را بزرگ کند. در هر حال، اول مواظب حال خود باشید وبعد در مورد راههای حل مسائل خود با من صحبت کنید. دوستان استوار من....