خدا را شکر امشب توانستم رکورد 10 کیلومتر دویدن را براحتی پشت سر بگذارم. و وزنم نیز به 72 کیلوگرم رسیده است. وقتی هدفی داشته باشید و رنج راه را برای رسیدن به آن بر خود هموار کنید تمام نیروهای دنیا با شما همدست می شوند و کاری می کنند شما به موفقیت خود برسید. و زمانی احساس خوشبختی بیشتری دارم که حس توانایی ام بیشتر شده باشد. احساس خوشبختی بدون حس کارآیی برای من بی معنی است.

حسی که تنها با در خانه نشستن و دست روی دست گذاشتن بدست می آید دوامی ندارد. مانند کسی می ماند که با محیطی خاص و قرار گرفتن در شرایطی اختصاصی، شرطی شده است. آیا همیشه این محیط برای او فراهم خواهد بود!؟ در ضمن موفقیت با میزان عملهای درخشان سنجیده می شود نه فقط افکار موفقیت آمیز بدون عمل... چه بسا فکر از هر مغزی ساخته است! در این لحظه کمی سختی و تلاش به خرج دهید تا در لحظه های آینده، موفقیتهای چشمگیر برداشت کنید. زمان را تلف نکنید به امید اینکه شرایطی فراهم آید. شرایط، محصول تلاش شماست. از تمام نیروهای دنیا و آدمهای مثبت، برای رسیدن به دیسیپلین تغییرات خود کمک بگیرید. با آدمهای بزرگی معاشرت کنید که چشمانتان را به عظمتهای شما باز می کنند و به شما گوشزد می کنند چه قابلیتهایی دارید.

یادتان باشد شما درخت بدنیا نیامدید بلکه دانه بدنیا آمدید. پس برای رسیدن به یک درخت تناور همیشه سبز استوار از همین لحظه شروع کنید. خاک، آب، خورشید، همه نیروهای طبیعی را به خدمت بگیرید. اکنون نوبت شماست تا با دیسیپلین نیرومند خود طوفان به پا کنید. تغییرات کوچک مانند منزلگاههای میان راه موفقیت است. پس هر تغییر یا تجربه را پلی برای رسیدن به موفقیتهای بعدی کنید. دیسیپلین موفقیت را یاد بگیرید. بنظر من زندگی یک آموزه ی عملی است. پس از راهنمایی افراد موفق استفاده کنید و نقشه هایی که در سر دارید را هر چه سریعتر پیاده کنید و با قدرت و جرأت لازم در راه تغییر عادتهای خود مبارزه کنید. و از هیچ تلاشی دریغ نکنید. حواستان باشد تنها شما مسئول رویاهای خود هستید. پس نگذارید آیندگان شما را بیچاره و ناموفق قضاوت کنند. از موفقیتهای دیگرم برای شما خواهم گفت. منتظر باشید. اکنون نوبت شماست.