بیمارستانهای روانی پر از بیمارانی است که نمیتوانند با تغییر و تحول زندگی مواجه شوند. آنها راههایی را برای خود به وجود آورده اند تا از تغییرات زندگی فرار کنند. اما اگر یک چیز حتی مسلم تر از مرگ باشد همان پیش آمدها و نحولات زندگی است، چون هیچکس نمیتواند از آن بر حذر بوده و اجتناب کند. پس ناچار بایستی آن را قبول و منتظر آن باشیم. باید بدانید چرخش و تحول زندگی همان است که شما میخواهید. آرزو دارید به جای هیچکس همه کس بوده و فرد مهمی باشید، طالب زیباییهای زندگی هستید، میخواهید ماشین بهتری داشته باشید و بجای یک خانه معمولی منزل مجللی داشته باشید. پس در اینصورت اگر ترس را از خود دور بکنید دارای همه این چیزها خواهید شد. تحول و دگرگونی یعنی که طرز فکر خود را عوض کنید چون هیچ فردی نمیتواند آن را بجای شما انجام بدهد. اگر چه ممکن است حرفهای من یک مسیر راهنما برای شما باشد ولی به هر حال این خود شما هستید که بایستی وارد عمل بشوید.

اگر بخواهید از موانعی که خود آن را به وجود آورده اید خلاصی یابید بایستی آگاهانه تصمیم بگیرید که با دیگران فرق داشته باشید و به زندگی یکنواخت خود پایان دهید. افراد موفق، افرادی برجسته بوده اند که نخواسته اند عادی زندگی کنند. وارد عمل شوید و اجازه ندهید ترس از شکست و ناکامی در آینده، زندگی شما را کنترل بکند. هیچ اسارتی بدتر از این نیست که آدم بدست خودش، خود را اسیر تکرارها کند. هر روز از یک مسیر رفتن و عادات تکراری، نیروی خلاقیت ما را از بین میبرد. از هر فرصتی برای تغییر مسیر خود استفاده کنید؛ فردا کمی از مسیر خود را تا سرکار پیاده بروید. مردمی که اسیر این جمله که "روزی به فلان جا خواهم رفت" هستند برده های زندگانی یکنواخت و خسته کننده ای میباشند که از تحولات و تغییرات جزیی زندگی میترسند. هر گاه از زندگی روزمره خسته شده اید، آن را عوض کرده و تغییر بدهید. تغییر زندگی به معنی این نیست که از اطرافیان کناره گیری کرده و یا احساس برتری به افراد خانواده و یا دوستان بکنید بلکه مقصود آن است که طالب مصاحبت با دیگران باشید و برای خود عمل کنید و آن چیزی که شما را خوشبخت میسازد انجام بدهید. هر گاه نمونه ای از خوشبختی شوید دیگران نیز از شما بهره میبرند.

پس با تغییرات و تحولات مبارزه نکنید بلکه یاد بگیرید خود را با محیط و پذیرش سایر افراد همانطوری که هستند تطبیق بدهیم تا از زندگی لذت ببریم. تمام دنیا در حال تغییر است شما چرا با این تحولات سر دعوا دارید؟! چرا با این تغیرات همقدم نشده و تغییرات مثبت نمیکنید. هر روز تغییرات کوچکی انجام دهید تا روشی برای زندگی شما بشود. تنها به یک سبک و روش و عقیده نچسبید. گاهی یک تغییر لباس و یا دکور خانه میتواند رحیه شما را عوض کند. اگر میخواهید بر ترسهای خود غلبه کنید دقیقاً همان کارهای را انجام دهید که بیشتر از آنها میترسید! از این جهت رفته رفته شجاعت و اعتماد بنفس شما دوچندان خواهد شد. تغییرات کوچک روزانه میتواند در بلند مدت منجر به دگرگونیهای عظیمی در زندگی ما شود. پس این نتایج نهایی را ببینید و امتیازات را یادداشت کنید. به هر چیزی که برای شما پیش می آید به عنوان یک موفقیت و شانسی که امکان دارد وضع شما را تغییر دهد بنگرید. بجای اینکه روزانه بنشینید و به اتفاقات تلخ زندگیتان فکر کنید به این فکر کنید که با یک تغییر نگرش به وقایع میتوانید دستاوردهای شیرینی نصیب خود کنید. تمام تلاش من این است با کلامی انگیزه بخش شما را آگاهی و انرژی بخشم. امیدوارم توانسته باشم نقطه آغاز یک تغییر کوچک در شما باشم...