1. به خودتان قول ميدهيد كه حتماً‌صبح زود روز شنبه براي انجام كاري از خواب بيدار شويد وقتي ساعت زنگ ميزند، آيا سر برنامه و قولي كه به خودتان داده ايد، هستيد؟
  2. آيا يكبار كه برنامه و پروژه اي را آغاز كرده ايد، معمولاً آن را به آخر ميرسانيد؟
  3. آيا حتي وقتي كار سخت و طاقت فرسا باشد، به كار ادامه ميدهيد؟
  4. آيا سعي ميكنيد در مورد مسائل مورد علاقه اتان چيزهاي بيشتري را كشف كنيد؟
  5. آيا هيچ وقت تلاش كرده ايد تا يك مهارت جديد را به خودتان ياد بدهيد؟
  6. آيا ميتوانيد وقتي تصميم ميگيريد كاري را انجام دهيد به اين امكان كه شايد موفق نشويد توجهي نكنيد؟
  7. آيا ميدانيد در چه كاري بهترين هستيد؟
  8. آيا توانايي رشد و پرورش چيزهايي را كه در آنها بهترين هستيد، داريد؟
  9. آيا از اينكه اولين قدم را براي ايجاد يك رابطه دوستانه يا خويشاوندي برداريد احساس خوشحالي ميكنيد؟
  10. آيا به آساني قادر به درخواست كمك يا مشاوره هستيد؟
  11. آيا براي خودتان اهدافي را كه فكر ميكنيد ميتوانيد بدست آوريد، تعيين ميكنيد؟
  12. آيا به آساني ميتوانيد از ديگران درخواست و تقاضا كنيد؟
  13. آيا ميدانيد كه چه شغل و حرفه اي را مي پسنديد؟
  14. اگر پاسخ سئوال بالا بله است آيا هر كاري براي ايجاد شرايط واقعي، مهیا ميكنيد؟

    لطفاً در مورد سئوالهاي بالا خوب فكر كنيد و پيش خودتان جواب بدهيد. به علت نوع بيان سئولها جوابها بله يا خير خواهند بود. بعد از پاسخ و تبادل نظر با یکدیگر در اینجا،ميتوانيد به ميزان انگيزش دروني و اراده خودتان آگاه شويد...