فاطيما ميگويد:

مدتهاست که از بازدید کنندهای وب شما هستم و (...) من هم تصمیم گرفتم جز, اعضا, شما باشم هر چند که به آخر خط رسیدم ولی از وقتی با وب شما آشنا شدم تصمیم گرفتم من هم برای خودم برنامه هایی داشته باشم میخواهم از این به بعد فقط به خدای خوبم توکل کنم وتمام نیاز هایم را از او بخواهم نه از بنده هایش به زندگیم امیدوارتر باشم حتما هر روز با خدا ارتباط داشته باشم قرآن یا دعا و به ظاهر خودم بیشتر توجه کنم و امید را از دست ندهم و ایمان داشته باشم که با تلاش امید و سعی میتوانم به همه چیز برسم و افکار منفی و بیهوده را از خودم دور کنم که هر بلایی سرم اومده به خاطر همین افکار منفی. (...)

مشاور ناشناس: دوست من خوش آمديد. كلام شما واقعا تحسين برانگيز است و انرژي و اميد از ميان كلمات شما مي بارد. اگر بتوانيد با اين آغاز طوفاني، ادامه اي شگفت انگيز و عملي داشته باشيد حتما ميتوانيد در هفته ي آينده عضو شگفت انگيز ما باشيد و قدمي نزديكتر به اهداف خود برداريد. منتظر شنيدن خبرهاي خوب از شما هستم.

ايناس ميگويد:

منم دلم مي خواد عضو اين گروه شم و اهدافم رو با همراهي بقيه دنبال كنم. فقط كجا بايد يادداشتهامو بذارم؟

مشاور ناشناس: دوست من خوش آمديد. شما ميتوانيد هر جمعه گزارشي از وضعيت خود در قسمت پيامها بگذاريد البته با برشمردن اهدافتان. تغيير را باور و براي موفقيت خود برنامه ريزي كنيد

پونه ميگويد:

توی این هفته یه سفر کوتاه به یزد داشتم و مدرک موقتمو گرفتم. پیگیر بستانکاریم از دانشگاه شدم. سعی کردم با خیلی از ترس هام روبرو بشم. یعنی هر جا احساس کردم خجالت میکشم یا نمیتونم دقیقا اون کارو انجام دادم. تصمیمم این بود که کارهای عقب افتاده ام رو انجام بدم و به خیلی هاش رسیدم. یکی از دندونهای عقلمو کشیدم.کارهای بانکی رو خودم انجام دادم. سعی کردم بیشتر توی جامعه باشم و اون حالت خجالتیم رو کم کنم. یه سفر در پیش رو داریم که قراره وضعیت اشتغال و بررسی کنیم. اگر خدا کمک کنه منم شاغل میشم.سعی کردم بیشتر به سلامتی و ظاهرم اهمیت بدم و صبح ها زودتر بیدار میشم تا صبحانه بخورم.دیگه این که این هفته خدا خیلی دوستم داشت.

مشاور ناشناس: دوست من از صداقت و شهامت بيان شما تشكر ميكنم. خدا را شكر. من چيز زيادي نميتوانم به گفته هاي شما اضافه كنم. بي شك شما در هفته اي كه گذشت از جهت عملي و فكري آدم موفقي بوده ايد و عضو شگفت انگيز ما خواهيد بود. به شما تبريك ميگويم. فكر ميكنم اين دومين بار است كه بعد از آن آغاز جدي به اين موفقيت رسيده ايد. خداوند هميشه شما و ديگر بنده هايش را تنها نخواهد گذاشت و دوست خواهد داشت.

امير ميگويد:

سلام من اينقدر ژن چاقي دارم كه آب هم بخورم چاق ميشوم! نميدانم چكار كنم در هفته اي كه گذشت خيلي ورزش كردم اما نميدونم انگاري هيچ تاثيري نداره چون بعدش مجبورم غذا زياد بخورم (...)

مشاور ناشناس: دوست من اينكه ميگوييد ژن چاقي داريد يك اشتباه رايج است . زيرا ژني به نام چاقي وجود ندارد كه ميان يك نسل انتقال بيابد. البته اگر بيشتر اعضاي خانواده شما چاق هستند بخاطر اين است كه همه يك سري عادتهاي غذايي داريد كه باعث چاقي شما و ديگر اعضاي خانواده شما شده است. عادتهاي غذايي معمولا به دليل تكرار شدن در يك خانواده ممكن است تا نسلهاي بعدي هم رواج پيدا كند. اشتباه دوم اين است كه فكر ميكنيد آب باعث چاقي اتان ميشود. آب هيچ كالري ندارد امال نكته اي كه بايد توجه كنيد اين است كه چه مواقعي نبايد آب بنوشيد زيرا اثرات وضعي آن سبب چاقي ميشود. ميان لقمه هاي غذا و بلافاصله بعد از غذايتان آب نخوريد زيرا اسيد معده اتان، عمل هضم را بخوبي انجام نخواهد داد و سبب يبوست و ذخيره چربي خواهد شد. اما قبل از غذايتان اگر بيشتر آب بنوشيد خوب است چون باعث ميشود كمتر غذا بخوريد. در مورد ورزش كردن هم بايد بگويم دو ساعت قبل و بعد از ورزش چيزي نخوريد. بعد از ورزش آب خوردن اشكالي ندارد اما حتي خوردن ميوه اي به علت قندي كه خواهد داشت باعث افزايش كالري ورودي بدن شما خواهد شد. بعد از ورزش به علت سوخت و ساز بالايي كه در بدن ايجاد ميشود تازه روند شروع سوختن چربيها شروع ميشود و شما با خوردن غذا، كالري آماده در اختيار بدن قرار ميدهيد و نميگذاريد از چربيهاي بدن استفاده شود.

علي ميگويد:

اين هفته خوبي نبود نميدونم چرا نميتونم توي كارهام موفق باشم من بايد بتونم بهتر از اين باشم كه هستم اما هر چي تلاش ميكنم نميشه اصلا نميشه اين هفته از خودم اصلا راضي نبودم و آدم بدي بودم و (...)

مشاور ناشناس: دوست من اينكه ميگوييد تلاش ميكنيد و نميشود بايد ديد هدفتان چقدر با توانايي هاي شما هماهنگ بوده و چگونه و در چه جهتي تلاش كرده ايد. در تاريكي دست ساييدن را نميتوان تلاش كردن ناميد. هر تقلايي نميتواند ما را به اهدافمان برساند. نكته اي ديگر كه بسيار قابل توجه است اين است كه زماني ما در افكارمان از عبارات تاكيدي بايد، اصلا و هيچ استفاده ميكنيم يك دستور صادر ميكنيم كه در صورت تحقق نيافتن باعث سرخوردگي و افسردگي در ما خواهد شد. شما ميتوانيد نمونه اي كامل از يك انسان باشيد نه اينكه انساني كامل و بدون خطا باشيد. در ضمن اينكه ميگوييد آدم بدي بودم اصلا معني ندارد جز اينكه شما را بيشتر سركوب ميكند. پس شما آدمي هستيد كه در هفته اي كه گذشت عملكرد بدي داشته ايد نه اینکه آدم بدی بوده اید. لطفا نگاهتان را به خودتان واقعي تر كنيد و توقعاتتان را بر اساس توانايي ها و داشته هايتان پايه ريزي كنيد. موفق باشيد.

مرضيه ميگويد:

سلام. امروز روز کنکور بود. به اندازه تلاشم بهترین نتیجه رو گرفتم. از اینکه بیشتر تلاش نکردم ناراحت نیستم. چون اگر بیشترهم خونده بودم خیلی فرقی ایجاد نمیکرد. چون سوالهایی که مشکل بود سوالهایی بود که اصلا در منابعی که میخوندم نبود. در کل از آزمون راضیم. هر چند بی نهایت سخت بود و این نظر همه شرکت کنندگان بود. اما چون تونستم در حد تلاشم بهترین عملکرد رو داشته باشم راضیم. ممنون از همراهی همه شما دوستان عزیزم و به امید موفقیت برای همگی در همه مراحل زندگی

مشاور ناشناس: دوست من خدا قوت. اميدوارم در آزمون دكترا موفق شويد. انشالله در آينده با اجازه خودشان، بيشتر از فعاليتهاي ايشان خواهيد شنيد.

پگاه ميگويد:

من به نتیجه كنكور خیلی فکر می کنم،همینم خیلی بهم استرس میده ،یک ماه دیگه کنکور دارم،هر کاری میکنم آروم و قرار ندارم،نه میتونم بخوابم نه تمرکز کنم. ولی ته دلم روشنه که قبول میشم،فقط دلم میخواد زودتر روز کنکور برسه امتحانو بدم

مشاور ناشناس:  خانم پگاه نگران نباشيد. انشالله با همت و تلاشي كه در شما سراغ دارم خواهيد توانست به خوبي از پس آزمون كارشناسي ارشد بربياييد. با نگراني و استرس فقط بار خود را سنگين تر خواهيد كرد. پست قبلي را مطالعه نماييد و تا روزهاي پاياني با حفظ آرامش خود، دست از تلاش برنداريد. موفق باشيد.