دوستاني كه مايل به مشاوره هستند ميتوانند يا از طريق اين ايميل: moshaverat1@yahoo.com  يا در بخش نظرات، با توجه به نكات زير پيامهايشان را ارسال نمايند:

1- لطفاً به اختصار به اصل مطلب پرداخته و از ذكر حواشي و طولاني شدن مطلب خودداري نمايند و نیز در صورت ارسال آن توسط ایمیل، در قسمت نظرات خبر دهید.

2- اگر مايلید مسئله اتان براي عموم قابل ديدن نباشد درخواست رمزگذاري روي مشاوره نموده و خود بدلخواه رمزتان را انتخاب كنید.

3- با در نظر گرفتن پست رمزدار مشاوره براي شما هر چند وقت يكبار به آن سر بزنيد تا از آخرين پيامهاي مشاوره آگاه شويد.

3- تغييرهايي كه در مشاوره ها به آنها پرداخته ميشود، بيشتر در دنياهاي شخصي شما رخ ميدهد پس اگر كسي ديگر در مسئله ي شما دخيل است سعي كنيد او را جداگانه راضي به مشاوره كنيد.

4- سعي كنيد مطالب ديگر وبلاگ و مشاوره ها را به دقت مطالعه و دنبال كنيد شايد راه حل مسئله ي شما قبلاً مطرح شده باشد.

5-اين را بدانيد كه هر كس در بيرون از شما تنها براي لحظاتي ميتواند به شما انگيزه ي تغيير داده و راه را به شما نشان دهد و اين تنها شما هستيد كه با بدست آوردن اين آگاهيها براي خود تصميم گيري و عمل ميكنيد.

6- تغيير امري است طولاني مدت و پر زحمت پس نااميد از تغييرات خود نشده و ما را از اين روند باخبر كنيد.

7- تصوراتتان را تصحيح نماييد. انتظار نداشته باشيد و منطقي نيست براي هر سئوال روزمره شما جوابي وجود داشته باشد و تنها ميتوان بطور كلي شما را راهنمايي نمود. بسياري از جزئياتي كه براي شما مهم است در نظر يك مشاور به هم ارتباط داشته و كلي هستند. اين بخاطر اين است كه شما به معلولها مي پردازيد و مشاور به علت... و اين علت ممكن است فقط يك ريشه در شما داشته باشد. يك علت دروني در شما ميتواند هزاران معلول دردسر ساز براي شما درست كند!